アルミニウム・マグネシウム・チタン・ステンレス・銅合金・鉄などでお困りの際は、お気軽にお問合せください。

PTA研修会

PTAでは市内を何ブロックかに分割し、ブロック毎に研修会が、
開催されます。
初めての研修会でどんな内容なのかも判らずに参加しましたが
今回は、出会い系サイトとは、現状の報告、対策等でした。
ビデオを見ての意見交換。
こんな勉強会もあるのかって感じでした。

中学校の女子対象でも、有りかな。


本日のトレーニング
  ランニング: 5K 目標100k/月  達成率5%
     腹筋:30回
     背筋:30回


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